| Stop de te dikke leerling mbv Vet, Cool, Gezond |  |
Drenten zijn het dikste volk van Nederland. SportDrenthe in Hoogeveen wil daar iets aan doen en wel op de scholen. Volgende week begint een voorlichtingsproject op tien basisscholen in De Wolden. Vet, Cool, Gezond heet het. Later in oktober volgen alle basisscholen in Westerveld.
Het lesprogramma is ontwikkeld door Edo Drenth en Jonathan van den Akker van SportDrenthe. Vet, Cool, Gezond werd voor het eerst gegeven op scholen in Borger-Odoorn, in december vorig jaar. De ervaringen waren daar positief.
In De Wolden begint het voorlichtingsprogramma op 3 oktober bij obs Reestzicht in Drogteropslagen en cbs De Wegwijzer in Alteveer.
Leoni Pleiter van SportDrenthe gaat langs de scholen om leerlingen in de groepen 7 en 8 te informeren over gezonde voeding. Ze hoopt dat kinderen met overgewicht gezonder gaan eten en ook meer gaan bewegen. "Te veel kinderen bewegen nauwelijks in hun vrije tijd", zegt ze. "Ze zitten veel liever te gamen achter de pc."
Drenthe is koploper van Nederland met te dikke jongeren. "Raar eigenlijk", zegt de sportconsulente, "we hebben hier zoveel ruimte om te bewegen." Volgens Leoni Pleiter weten te weinig Drentse kinderen wat onder gezonde voeding moet worden verstaan. "Dat ga ik hun vertellen. Maar ze moeten ook zelf aan de slag. De kinderen moeten een dagboek bijhouden over wat ze dagelijks eten. Niet alleen de maaltijden, maar ook de tussendoortjes."
Kinderen die ongezond eten en te weinig blijken te bewegen, worden met hun ouders doorverwezen naar een diëtist. Lid worden van een sportclub behoort ook tot de mogelijkheden. De schoolkinderen zijn niet verplicht om naar een diëtist te gaan. Leoni Pleiter: "We hopen dat de bewustwording leidt tot gedragsverandering en dat de ouders hun verantwoordelijkheid nemen. De kinderen uiteraard ook. Wanneer ze naar de middelbare school gaan, worden ze door hun ouders losgelaten. Tja, dan wordt een boterham nog wel eens weggegooid voor een reep chocolade."
In het lespakket zit behalve een werkboek, onder meer een caloriewijzer. Wie een bord erwtensoep met worst heeft gegeten moet 53 minuten wandelen of 19 minuten zwemmen om de calorieën te verbranden. Of wat dacht u van, al is de zomer voorbij, een heerlijke magnum? Dat kost u een wandeling van een uur.
Meer informatie over Vet, Cool, Gezond geeft Leoni Pleiter van SportDrenthe, 0528-23 37 75 of e-mail naar lpleiter@sportdrenthe.nl. Meer over gezonde voeding weet het Voedingscentrum: www.voedingscentrum.nl, ook te bereiken via 070-306 88 88.
Dit artikel is op 25 september 2007 verschenen in het Dagblad van het Noorden, auteur is Henri van Veen.
 Terug |
